Visst kan du välja att leva med urininkontinens med hjälp av inkontinensbindor eller blöjor. De uppfyller sin funktion väl i och med att de absorberar vätska och döljer dålig lukt på ett effektivt sätt.
Det är dock bara själva symptomen du lindrar på detta sätt. Problemet måste du lära dig att anpassa dig efter, och med största sannolikhet kommer det alltmer att inskränka på din livskvalitet ju äldre du blir. I värsta fall skapar din urininkontinens i förlängningen även andra problem. Rädslan för att läcka eller lukta illa kan göra dig osäker i umgänge med andra, vilket i sin tur kan försämra din hälsa både psykiskt och fysiskt. Då urininkontinensen får dig att hoppa över saker som du gillar och mår bra av – träning, utflykter, sex m.m. – är det hög tid att fundera över om du verkligen bara vill stå ut.
Det första steget du måste ta är att kontakta din husläkare, distriktssköterska eller barnmorska.
Om inte probemet kan avhjälpas i öppenvården kan han/hon remittera dig vidare till en specialist, exempelvis en urolog, urogynekolog, gynekolog eller uroterapeut som i sin tur kan ställa diagnos, förklara olika behandlingsalternativ m.m. I de flesta fallen är det specialisten som sköter behandlingen.
Idag finns både hjälpmedel och behandlingsalternativ att använda vid inkontinens. Nedan följer exempel på allt från egen träning till operation. Läs mer under respektive meny till vänster för att ta reda på vad som skulle kunna passa just dig.
GRAVID? Börja träna din bäckenbottenmuskelatur redan nu.
Läs mer
JÄMFÖR VÄNTETIDER. På omvard.se kan du jämföra väntetider för olika behandlingar av urinläckage och besök hos gynekolog på sjukhus och kliniker över hela landet.
Läs mer på omvard.se
BRA GRATISTIDNING. Jagkvinna.se är en gratistidning som speglar kvinnors vardag och ger tips och råd. Och Hillevi Caris Svensson, grundare av Kontinet, gästbloggar där.
Läs mer på jagkvinna.se
