Nocturi/nattkissning
Nocturi är att tvingas gå upp för att kissa en eller flera gånger under natten. Nocturi är vanligt och förekommer ungefär lika ofta bland kvinnor som bland män. Över 15 % av män i åldern 40-49 år går upp två eller flera gånger per natt.
Siffran ökar sedan med stigande ålder. Nocturi är en av de vanligast orsakerna till att man har störd nattsömn. Följderna kan leda till sänkt livskvalitet. Nocturi orsakas främst av en obalans mellan den nattliga urinproduktionen och urinblåsans kapacitet.
Nattkissare.nu
Många människor – män såväl som kvinnor – behöver gå upp en eller flera gånger varje natt för att kissa. Det kan förstöra dagen eftersom vi alla behöver en bra nattsömn utan avbrott för att må bra. I denna broschyr (klicka på bilden) kan du läsa om möjliga orsaker till nattkissning och vad man kan göra åt problemet. Idag finns många bra behandlingsmetoder och vi vill medverka till att fler söker och får hjälp.
Hjälp för besvär
TIPS och RÅD
- Regelbunden bäckenbottens-träning ger resultat!
- Det är aldrig för sent att börja träna bäckenbotten.
- Det finns bäckenbottens-träning för män.
