Mot analinkontinens
Peristeen analpropp är en unik problemlösare som förhindrar avföringsläckage, lukt och hudirritationer. Effektiviteten hos analproppen är dokumenterad i flera kliniska studier. Den sitter säkert på plats och hindrar läckage upp till 12 timmar. Peristeen analpropp ger dig möjlighet att leva ett normalt liv utan oro när du är tillsammans med andra.Tips på träning
FÖREBYGG Män kan också träna bäckenbotten för att stärka bäckenbottenmuskulaturen. För att spänna musklerna i bäckenbotten gör du på samma sätt som när du stoppar strålen.
- Knip ihop muskeln kring ändtarmen och fortsätt knipa framåt runt urinröret.
- Fortsätt knipa så att det känns som att bäckenbotten sugs inåt och uppåt.
- Gör knipet med måttlig kraft i två sekunder. Vila lika länge och upprepa sedan övningen några gånger.
